Die Lofoten bestehen aus den sechs Gemeinden Vågan, Vestvågøy, Flakstad, Moskenes, Værøy und Røst sowie den Teilen von Hadsel auf Austvågøy.
Das regionale Zentrum auf den Lofoten ist Svolvær.
Die folgende Tabelle zeigt die Entfernung und Fahrzeit von Svolvær zu verschiedenen Zielen in der LOVEST-Region. Es ist nach Fahrzeit sortiert.
| Nach | Region | Entfernung | Fahrzeit |
|---|---|---|---|
| Leknes | Lofoten | 68 km | 1t 9 min |
| Lødingen | Ofoten | 101 km | 1t 31 min |
| Sortland | Vesterålen | 115 km | 1t 45 min |
| Å | Lofoten | 129 km | 2t 8 min |
| Evenskjer | Sør-Troms | 152 km | 2t 20 min |
| Myre | Vesterålen | 151 km | 2t 25 min |
| Harstad-Narvik Lufthavn | Ofoten | 165 km | 2t 29 min |
| Borkenes | Sør-Troms | 135 km | 2t 34 min (inkl. Fähre) |
| Harstad | Sør-Troms | 169 km | 2t 37 min |
| Bjerkvik | Ofoten | 205 km | 3t 4 min |
| Årstein | Sør-Troms | 207 km | 3t 19 min |
| Narvik | Ofoten | 222 km | 3t 22 min |
| Andenes | Vesterålen | 211 km | 3t 28 min |
| Riksgrensen(Sverige) | Ofoten | 248 km | 3t 45 min |
| Hamnvik | Sør-Troms | 197 km | 4t 1 min (inkl. Fähre) |
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